Физическая подготовка хоккеиста

Книга Ильи Мельникова "Физическая подготовка хоккеиста" - скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Manufacturer: Илья Мельников

SKU: 6822714d-d496-11e4-999b-002590591dd6

Vendor: ООО "Литрес"

$0.00

Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.

Products specifications

Возрастные ограничения	Без ограничений
Год написания	2013
Язык	Русский
Правообладатель	Мельников И.В.