Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Книга Петра Филаретова "Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4" - скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
SKU:
999c52a9-bb44-11e3-b989-0025905a069a
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.